हर किसी इंसान को शरीर से जुड़ी कोई न कोई समस्या हैं तो ऐसे ही अनेकों समस्याओं का हल है पपीता आज हम आपको बताएंगे कि पपीता हमारी शरीर के लिए कितना फायदेमंद है जिसे खाकर हमारे शरीर को अनेकों फायदे मिलते हैं तो आइए जानते हैं उन भाइयों के बारे में

1  पपीते का सेवन रोजाना करने से आपका पेट साफ रहता है और इससे आपका पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है तो इसलिए पपीते का सेवन  जितना हो सके उतना ज्यादा करें आपके  पाचन तंत्र के लिए ही ही अच्छा होता है

2 पपीता गर्भ को गिराने में सहायता करता है तो इसलिए अनचाहे गर्भ को गिराना चाहते हैं तो कच्चे पपीते का सेवन करें

3 पपीते का सेवन करने से आपके शरीर में जो पानी की कमी होती है वह पपीते का सेवन करने से पूरी हो जाती है इसलिए पपीते का सेवन करना चाहिए यह आपकी शरीर की पानी की कमी को पूरा करता है

4 पपीते का सेवन रोज करने से  आपका वजन भी कम होता है इसलिए पपीते का सेवन करना चाहिए अगर आप अपना वजन घटाना चाहते हैं तो

5 पपीता हमारे फेस के लिए भी बहुत फायदेमंद है पपीते को पीसकर उसे गर्मियों में अपने चेहरे पर लगाने से बहुत ही ज्यादा ठंडक मिलती है और फेस पर कील मुहांसों से भी छुटकारा मिलता है

6 पपीते का सेवन रोजाना करने से हमारे जोड़ों में होने वाले दर्द से छुटकारा मिलता है इसलिए पपीते का सेवन रोजाना करना चाहिए यह हमारी हड्डियों के लिए फायदेमंद साबित होता है

7 पपीते का सेवन से हमारी आंखों की रोशनी बढ़ती है क्योंकि पपीते में विटामिन ए पाया जाता है इसलिए पपीते का सेवन करने से आप अपनी आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं

8 पपीते का सेवन हमारे बालों के लिए बहुत ही अच्छा साबित होता है क्योंकि पपीते का सेवन करने से हमारे बाल ना केवल लंबे होते हैं घने व सुंदर भी होते हैं इसलिए पपीते का सेवन हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है

9 पपीते का सेवन BP के लिए अच्छा होता है इससे बीपी कंट्रोल रहता है और हमें ज्यादा गुस्सा नहीं आता है और BP पेशेंट को पपीते का सेवन रोजाना करना चाहिए

Image result for papita

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here